おかゆなんて低カロリーで ほぼ水分だとわかっていても 体重の数字を見ると アカーーーン！これはヤバーイ！ と思ってしまうのでありました。 にほんブログ村 にほんブログ村 また見に来てくださいませ~~

このブログを見てくださる心優しき方々、いつもどうもありがとうございます。 なんやかんやありまして１週間ほどは 更新できそうにないので、 また１週間ほどたちましたらどうぞ また見に来てくださいませ～。 涼しくなってきましたね。 体調にお気を付けく…

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置き換えダイエットのときは結局、過食嘔吐になってしまったりするのに、 断食するぞ！と強い覚悟で決めるとなぜか過食衝動はあまり起きなかった。 不思議と。 大変なのは回復食デイですよ… にほんブログ村 にほんブログ村 こちら、ぽちっとしていただけます…