置き換えダイエットのときは結局、過食嘔吐になってしまったりするのに、 断食するぞ!と強い覚悟で決めるとなぜか過食衝動はあまり起きなかった。 不思議と。 大変なのは回復食デイですよ… にほんブログ村 にほんブログ村 こちら、ぽちっとしていただけます…
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